巴宜区地处西藏东南部、雅鲁藏布江北岸、尼洋曲下游。面积10238平方公里。耕地面积3.8万亩，草场面积56.5万亩，森林面积502万亩。辖1个镇、6个乡（其中1个民族乡）总人口2.6万人。区府驻八一镇。

该区位于藏东雅鲁藏布江中游地带，地势险峻，间有河谷平地。平均海拔3000米，相对高差2200—4700米，位于林芝与米林交界的加拉白垒峰，海拔7294米,。属高原温带半湿润季风气候区，气候温和，雨量充沛，年无霜期为175天。年日照时数为2022小时，年降水量为654毫米。自然灾害王要有洪水、泥石流、地震、冰雹、干旱等。

巴宜区农、牧、林三业兼备，是林芝市的主要产粮区（县）之一。农作物有冬小麦、春小麦、青裸和油菜。主要饲养牦牛、犏牛、黄牛、绵羊、山羊、马、驴、猪等。木材蓄积量约为6000万立方米。年采伐木材23500立方米。

川藏公路横贯境内达223公里。已形成全区6乡１镇99个行政村都能通汽车的公路网。总通车里程达410公里。

名特产品主要有麝香、熊胆、灵芝、虫草、猴头、天麻、三七、苹果、核桃和高原鱼类。

位于巴结村的巨柏林占地100多亩，其中一棵树龄已达2500年以上，被誉为巨柏王，树高50米，干围18米，被称为“活的文物”。

桑树王生长在帮纳村。传说是唐朝文成公主与松赞干布结婚时栽种，树龄已有1000多年的历史，树高7.04米，干围3.3米，国内无双，举世罕见。

邮政编码：860100