波密县位于西藏东部、雅鲁藏布江东岸。面积14972平方公里。耕地面积７万多亩，森林面积达67.5万亩。辖１个镇，10个乡,总人口近2.6万。

波密藏语意为“祖先”。1954年，合曲宗、易贡、倾多３个宗统一管辖，1959年12月波密县人民政府成立，隶属林芝地区。1964年后划归昌都地区管辖。1986年恢复林芝地区，波密县划归林芝地区管辖。县府驻扎木镇。

该县属山地丘陵，四周为山地，中部为河谷区。北部、西部、东北部为念青唐古拉山向东南延伸的分支。东部有伯舒拉岭的余支，南有喜马拉雅山的分支。平均海拔4200米左右。县境有少许小块山间盆地，地势呈东高西低。属藏东温带半湿润高原季风气候区。冬冷夏凉，雨水充沛，日照相对较少，年日照时数1544小时。无霜期长，年约150天左右。年降水量876.9毫米。主要自然灾害有洪涝、于旱、泥石流、流沙、滑坡、地震及农作物病虫害等。

矿产资源主要有铁、钨、铂、铜、铅、锌、水晶、绿柱石、砂金、粘土、石膏等。野生动植物主要有鹿、樟子、盘羊、羚羊、小熊猫、狗熊、雪豹、豹子、雪鸡、赤斑羚、狐狸、天麻、虫草、贝母、三七、大黄、党参、灵芝、雪莲等。县境内有大片茂密的原始森林，木材蓄积量1.2亿立方米。主要树种有云杉、冷杉、乔杉、高山松、华山松、巨柏、桦木、捕木等。经济林木的种类也不少。

波密县是西藏粮食生产基地县之一。农作物主要有青稞、春小麦、冬小麦、豌豆、油菜等。主要饲养牦牛、犏牛、黄牛、绵羊、山羊等。

境内主要交通干线为川藏公路，境内全长200多公里。除２乡外，其它8乡1镇均有公路相连，通车里程140公里。

名特产有花椒、漆树、核桃、桑树及苹果等。药用植物有天麻、三七、猴头。易贡藏刀自古闻名。易贡生产的“珠峰茶”闻名西藏。

川藏公路穿扎木镇而过。如今一幢幢大楼拔地而起，各种服务设施基本可以满足人民的日常生活需要。

岗乡自然保护区被外国朋友称之为“西藏的瑞士”。得天独厚的自然风光是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地。

波密多冰川，以卡钦冰川、则普冰川、若果冰川较为著名。其中卡钦冰川为我国最大的海洋型冰川，也是全国3大冰川之一，长约19公里，面积约90平方公里。

历史悠久的扎木镇为古代波密地方政权的首府。波密人擅长剑术，长短刀不离身，英武不凡，据说是止贡赞普的幼子甲赤的后代。由于波密地僻难至，波密王长期得以偏安于此，并足可和吐蕃正统并存。清朝道光年间才统归西藏地方政府管辖。波密过去是空守宝地，经济不发达，满山遍野的山珍以及林木资源等均未用作商品交易。如今商业兴盛的波密已不复原来的贫穷了。扎木镇人口近万人，流动商贩常年都有好几千人，他们都分布在帕隆藏布两侧，靠一座钢筋水泥桥往来，县城周围群山环抱，墨绿的森林和雪峰交相辉映，宁静之中满含着生气。

波密境内有很多冰川，其中卡钦、则普、若果等较为有名。卡钦冰川是我国最大的海洋型冰川，长约19公里，面积约为90平方公里，位于波密八盖乡境内。位于波密县与察隅县交界处嘎隆拉山口处的嘎隆拉冰川，分为嘎隆东冰川与西冰川。东冰川位于嘎隆寺东侧，长约5.5公里，由东向西流动，其冰舌平均宽度400米；西冰川位于多拉热山口西北侧。上限海拔5520米，末端海拔3600米，长约5公里。这些冰川巨大的冰舌有的甚至延伸到了森林之中。

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